在全州范围内的健美比赛本科生名额

在全州范围内的健美比赛本科生名额

2019年11月1日


萨姆·汤森长大的故事我听说过,从他的妈妈吉首大学时,她参加WHO年轻。所以,当我从高中毕业杰克逊,跟随他的母亲的脚步“只是是有道理的,”我说。

但汤森首先必须克服一个瘫痪10年的争斗与药品。什么开始饮用啤酒,抽大麻,一旦变成了一个少年“完全成熟的阿片类药物成瘾,”我说。  

“在我的瘾,”汤森说,“我失去了一切我有的 - 我失去了我的工作,把我的家庭完全脱离我的生活,击毁多辆,被逮捕的次数比我还记得,并从沙发上住到沙发上,出我的车,直到我触底。这是我的底,我被授予绝望的礼物,成了愿意做不同的事情。“

接过变化终于抱在药物治疗汤森进入第四时间,将确定他最后一次。我这样做,有人问他的一切。当我完成了治疗,我住在中途之家为六个月。清醒的一年后,我又回到汤森说JSU“来完成我开始了。”我加入 JSU的合议恢复社区 (CRC),用于支持。 

“在CRC帮助我找到一个支持小组,帮助我看到,它有可能重新回到学校,做负责任的聚会而不是所有的时间,”汤森说。 “这与我的人能够理解我,我ve经过和支持我通过学校的每一步。”

如今,30岁的大三学生主修汤森德是在锻炼和健康的科学。

“我是我是谁,我在哪里因为我ve经过的,”我说。 “瘾,即使它是一场噩梦,有很多教我的生命,如果有的话,它教会了我是谁,我不希望还是什么,我不想做的事。我已经恢复鉴于对生活全新的视角,并已使人们有可能能够追求的东西学校和健美。“

汤森之旅走向复苏是压倒性的时间。一路上,重新点燃了举重一种激情,一种爱好,不仅给了他的实力征服他的心魔,也反而导致在2019年国民体质委员会(NPC经典体质公开课类别第三名)阿拉巴马州冠军。

汤森过气举重大多数他的生活,他的瘾,但抢了他的这一点。这是对倍频程7 2015年,经过四年的清醒,那我完全致力于这项运动一次。

“说实话,我举在很多方面比我能真正说明权重的好处,”我说。 “帮助我在我的生活中几乎每一个方面和我教过课,我可以适用于任何情况。” 

首先它是一种方法来减肥,得到的形状简单。在一个点上,汤森加权关于280英镑“根本不需要做任何肌肉,”所以我就开始吃更好,并做大量的心肺。

“当我失去了重量,我的工作重点转移更多的尝试,并开始建立肌肉代替脂肪,”我说。 

经过三年的努力改革自己的,觉得自己有足够汤森进入比赛舒服。全国人民代表大会是国家的冠军,赢得他的第三次比赛取得了他的观点所有的差异。

“这是一个巨大的钢筋对自己和理解,我能卫生组织有未来做这样的事情,”我说。 “我计划回到明年的州冠军,并希望赢得第一名的整体。”

健美需要一个令人难以置信的承诺和关注的焦点。为国家冠军准备接过12周汤森。我每天都训练了一个小时和90分钟的心肺都分成每天三次。 

“饮食是非常刻板的非常具体和食物量的权重,”我说。

例如,他在当天的第二顿饭可能被8盎司鸡,红薯五盎司,芦笋六长矛。这些饭菜,在ADH特定的时间吃,每星期变化,变得越来越小,更多的限制。所有的承诺和牺牲给予关注比他的网瘾更大的事物汤森。

“健美一直是其中的一个方法把目光集中到一些更有建设性的我的瘾,”我说。 “训练和节食的过程中都教训也告诉我,可以转移到我的生活的各个领域。”